Ayurveda

Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda "Lebensweisheit" oder "die Wissenschaft vom Leben". Der Begriff stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen.

Die Lehre des Ayurveda bezieht sich auf das Gleichgewicht der für die menschliche Gesundheit wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte. Dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch.

Alles, was auf unseren Organismus einwirkt, beeinflusst direkt unser Gleichgewicht - und nach dem Ayurveda auch das der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Sind diese Doshas ausgewogen, sind wir es auch.

Das Ziel der ayurvedischen Heilkunst ist die Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen. Über die Kenntnis der jeweiligen Konstitution des Menschen und seines » Dosha-Typs wird zielgerichtet über Öl-Massagen, Ernährung und Entschlackungs- und Reinigungsprogramme dem Organismus genau das gegeben, das er braucht, um "sich selbst zu heilen", indem er wieder ins Gleichgewicht kommt.